Mit der KAI-Methode wird das Zähneputzen kinderleicht – und macht sogar ein Spaß! Hier kommt die Anleitung für strahlend saubere Zähne:
So geht’s:
- Kauflächen – Zuerst werden die Kauflächen geputzt – hier darf richtig geschrubbt werden!
- Außenflächen – Dann geht es weiter mit den Außenflächen – von Rot nach Weiß: immer vom Zahnfleisch zur Zahnspitze in kleinen, fegenden Bewegungen – sanft fegen, nicht schrubben!
- Innenflächen – Zum Schluss die Innenflächen auch von Rot nach Weiß: Mit kleinen Bewegungen von oben nach unten.
Tipp:
Zweimal am Tag putzen – morgens nach dem Frühstück und abends vor dem Schlafengehen – das hält die Zähne gesund und munter! Zähneputzen ist nicht nur Pflege – es ist Zeit für sich selbst und ein kleiner Liebesdienst an den eigenen Körper.